3 de Marzo: Día Internacional de la Audición

Logotipo del Día Internacional de la Audición.

3 de Marzo: Día Internacional de la Audición

El 3 de Marzo se celebra el Día Internacional de la Audición, un día destinado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para concientizar sobre la importancia de su cuidado y de una escucha segura; y con el objetivo de sensibilizar a la población para que se realice revisiones auditivas periódicas.

El lema para 2024 es:

 Hagámoslo realidad. Un cambio de mentalidad

¡Que el cuidado del oído y la audición sea una realidad para todo el mundo!

Muchas personas viven con pérdida auditiva no identificada, a menudo sin darse cuenta de que están perdiendo ciertos sonidos y palabras. Controlar la audición sería el primer paso para abordar el problema.

La pérdida auditiva es un problema muy común con el paso del tiempo, y por eso este año se centra en las personas mayores, para que sean conscientes de la importancia de las revisiones y del diagnóstico precoz.

Las principales causas que pueden provocar la pérdida de audición son ruidos excesivos, bajo peso al nacer o falta de oxígeno en el parto, medicamentos ototóxicos e infecciones crónicas del oído, o enfermedades infecciosas.

Dependiendo de los hábitos que adquiramos en el presente, así será la salud de nuestros oídos en el futuro.

Un niño podría tener pérdida de audición en caso de que ocurra alguno de los siguientes hechos:

1. No responde a los sonidos.
2. No entiende bien lo que se le dice.
3. Tiene retraso del desarrollo del habla.
4. Tiene secreciones óticas.
5. Sufre episodios repetidos de dolor de oídos u obstrucción.

Y un adulto podría tener pérdida de audición si:

1. Pide frecuentemente que le repitan lo dicho.
2. Tiende a subir el volumen de la radio o la televisión.
3. A menudo no se entera de parte de las conversaciones.
4. Oye ruidos que no proceden del exterior (acúfenos).
5. La gente dice que habla alto.

Algunos importantes consejos para cuidar el buen estado de nuestra audición son los siguientes:

1. Precaución con las nuevas tecnologías. Millones de personas están en riesgo de desarrollar una pérdida de audición debido a las malas prácticas del uso de reproductores de audio individuales, teléfonos o Mp3, en especial adolescentes y jóvenes. Es recomendable no sobrepasar los 85 decibelios (dB).
2. Durante las gripes o resfriados somos más propensos a padecer una infección de oídos. Ante síntomas como el dolor, fiebre o mareos es importante consultar al especialista, para que paute un tratamiento correcto.
3. Nunca deben introducirse ningún tipo de objeto en los oídos. Aunque parezca obvio, muchas personas tienen la costumbre de utilizar objetos para rascarse o retirar la cera sin ser conscientes de las graves lesiones que se pueden ocasionar en la membrana timpánica. Incluso no es recomendable la utilización de bastoncillos para la limpieza del oído.
4. En personas con problemas cutáneos o nadadores habituales es recomendable la utilización de tapones en la piscina. No solemos dar importancia cuando queda algo de agua en el interior del oído, salvo que pueda dar lugar a infecciones.

Estos consejos son fáciles de aplicar en nuestra vida cotidiana. Teniendo una higiene adecuada, haciendo buen uso de auriculares y pasando revisiones periódicas, tendremos una buena salud en nuestros oídos.